Главная » 2 кю пурпурный пояс » Удары ногами / Гери-ваза

Удары ногами / Гери-ваза


Удары ногамиГери-ваза
Круговой удар передней ногой на верхнем уровне Ой-маваши-гери-хайсоку-дзёдан
Круговой удар дальней ногой на верхнем уровне Гяку-маваши-гери-хайсоку-дзёдан
Удар пяткой ноги наотмашьМаваши-какэ-гери-дзёдан