Главная » 3 кю синий пояс » Броски / Нагэ-ваза

Броски / Нагэ-ваза


Броски Нагэ-ваза
Передняя подсечка под отставленную ногу (догоняя)Харай-цурикоми-аши
Передняя подсечка под выставленную ногуСасаэ-цурикоми-аши
МельницаКата-гурума
Бросок захватом руки под плечоСото-макикоми