Главная » 7 кю серый пояс » Удержания / Осаэ-коми-ваза

Удержания / Осаэ-коми-ваза


Удержания Осаэ-коми-ваза
Удержание сбоку с захватом шеи противника и уходы от негоКеса-гатамэ
Удержание сбоку с захватом из-под рукиКузурэ-кеса-гатамэ
Обратное удержание сбокуУширо-кеса-гатамэ