Главная » 6 кю (жёлтый пояс) » Удержания / Катамэ-ваза

Удержания / Катамэ-ваза


Удержания Катамэ-ваза
Удержание с фиксацией плеча головойКата гатамэ
Удержание верхом с фиксацией плеча головой Тате-шихо-гатамэ
Удержание поперёкЙоко-шихо-гатамэ