Главная » 7 кю серый пояс » Удары руками / Атэми-ваза

Удары руками / Атэми-ваза


Удары руками  
Прямой удар в корпус передней рукой (стойка правши)
Ой-цуки-тюдан
Прямой удар в корпус передней рукой (стойка левши)
Ой-цуки-тюдан
Прямой удар в корпус дальней рукой (стойка правши)
Гяку-цуки-тюдан
Прямой удар в корпус дальней рукой (стойка левши)
Гяку-цуки-тюдан

Уметь выполнять отдельные удары и удары в связке на месте в боевой и в учебной стойке и в передвижении вперёд в боевой стойке с разворотом на 180 градусов и назад (спиной вперёд)