Главная » 4 кю зелёный пояс » Броски / Нагэ-ваза

Броски / Нагэ-ваза


БроскиНагэ-ваза
Задняя подсечкаКо-сото-гари
Бросок через спинуМоротэ-cэой-нагэ
Бросок через бедро с захтом воротаКоши-гурума
Бросок через бедро с захватом отворота и рукаваЦурикоми-гоши
Боковая подсечка в темп шаговОкури-аши-бараи
Бросок с падением с захватом руки изнутриКо-учи-макикоми
Подхват изнутри (под одну ногу)Учимата
Бросок через плечи "мельница"Ката-гурума
Бросок через голову с подсадом голеньюСуми-гаэши