Главная » Контактное Джиу-Джитсу JJIF » Болевые приёмы на суставы рук и ног / Arm & Leg Locs / Ude-kansetsu waza

Болевые приёмы на суставы рук и ног / Arm & Leg Locs / Ude-kansetsu waza

Arm-lockJuji-gatame
Key lockUde-garami 1
Kimura lockUde-garami 2
Knee BarHiza-garami
Leg LockAshi-garami